Panik atak fiziksel bir zarar vermese bile çoğu hastada fiziksel problem yaşıyor endişesi ile ortaya çıkan bir kaygı bozukluğudur. Pek çok kişide birden başlayan ataklar 5 dakika ile 30 dakika arasında sürer ve bu süre içerisinde kişide çok yoğun kaygı yaşatır. Hastalar kalp krizi geçirdiğini, ölüyor olduğunu düşünürler.
Genel anlamı ile panik atağın 13 tane belirtisi vardır. Bu 13 belirtinin en az 4 tanesinin aynı anda olduğu kalp, akciğer, tiroid bezleri ve beyin yönünden tetkikleri yapılıp herhangi bir patolojiye rastlanmamış kişilerin yaşadıkları durumlara panik atak diyebiliriz.
Panik Atağın bu 13 belirtisi
- Kalp çarpıntısı (taşikardi) ve kalp atımlarının duyumsanması,
- Terleme (kimi zaman soğuk soğuk terleme)
- Genellikle ellerde ve ayaklarda kimi zaman tüm vücutta titreme ya da sarsılma,
- Nefes darlığı, alınan nefesin yetmediği, boğulacağı hissi,
- Göğüs bölgesinde ağrı veya göğüste sıkıntı hissetme (göğüse bir taş oturmuş gibi hissetme),
- Mide bulantısı ya da karın ağrısı
- Baş dönmesi, düşüp bayılacakmış gibi hissetme, sersemlik hissi,
- Derealizasyon ( gerçeklikten çıkma hissi, etrafının gerçekliğini kaybetme hissi),
- Depersonalizasyon (kendini gerçek olarak görmeme, kendinden ayrılma, bedeninin dışında hissetme gibi)
- Öleceğini düşünme, ölmekten korkma,
- Vücudunda (çoğu kişide sol tarafta) uyuşma, uyuşukluk hissi, karıncalanma.
- Kimi zaman üşüme, ürperme, kimi zamanda ateş basması hissi,
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Not: Yalnızca bu blogun üyesi yorum gönderebilir.